双米银耳粥的做法 将大米、小米淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟,备用。随后将银耳用温水泡发,等它的花朵全部绽开之后,将它的根部连结部分摘除,随后再将之洗净。用剪刀剪碎。
1、步骤:备材料,银耳预先用水泡透。取一锅,下适量的水先煮小米。半小时后下泡透的银耳。约煮30分钟。待小米与银耳煮成粥状,下冰糖。待冰糖溶化,关火。下西梅泡在粥里。晾凉食用。
2、准备食材:冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡,莲子、百合分别用水洗干净,银耳泡好以后,把银耳去除根蒂,洗干净,撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后,待用。
3、做法:先把银耳和枸杞用水泡有半个小时,在把水和银耳放进锅里,大火煮开以后转小火煮多十分钟,加入小米,在大火煮开,又转小火加食用碱煮二十分钟,要记得搅拌,之后放入冰糖和枸杞小火煮十分钟,关火焖十分钟。
4、银耳红枣粥的做法如下:先将银耳放入水中,浸泡30分钟,然后将银耳去蒂,撕成小朵;锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟;最后加入冰糖,搅拌均匀;继续炖5分钟后即可出锅。
5、原料:银耳、黑木耳各20克,红枣5粒,冰糖少许。制作方法:黑木耳、银耳提前泡发,撕成小朵,红枣去核洗净。锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯即可。
1、制作方法:先将银耳放入水中泡发后去杂质,沥开水用,在先百合,红枣,花生,洗干净之后并用清水洗干净。
2、银耳百合粥:银耳,大米,大枣,将银耳泡发撕成小朵,大米适量,在把砂锅烧开水下煮半小时以后下大米入锅。注意百合适清洗,等银耳胶质被熬出来,变得粘稠时候就可以放入百合。
3、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗开水稀释粥底,以小火续煮30分钟,即可出锅。
4、做法: 事先将银耳泡发并清洗干净备用; 将大米淘洗干净备用,再将百合清洗干净备用; 接半锅水,将大米、百合、银耳都加入水中,文火煮至粥熟,开火前加入冰糖; 大米煮软后即可停火出锅。
5、把 小米1把 适量 银耳莲子百合小米粥的做法步骤 银耳泡发去蒂撕成小朵。干莲子洗净用温水浸泡1小时。干百合用温水浸泡1小时,期间换两次水。
6、产妇小米粥的做法:百合小米粥:准备材料干百合,干银耳,红枣,花生,小米,冰糖适量。制作方法:先将银耳放入水中泡发后去杂质,沥开水用,在先百合,红枣,花生,洗干净之后并用清水洗干净。
1、制作方法:黑木耳、银耳提前泡发,撕成小朵,红枣去核洗净。锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯即可。
2、银耳提前用清水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵;南瓜去皮去瓢,切成一厘米见方的块;小米,红枣洗净后,与银耳、南瓜一起放进锅中,加适量冰糖;大火烧开后转小火少至银耳软糯即可。
3、银耳红枣小米粥做法:银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。小米、红枣洗净(红枣可以切片)水烧开后转小火后放小米,倒入银耳和莲子。
4、大枣银耳粥属于膳食纤维,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收.材料主料:银耳20g、红枣20g; 辅料:冰糖适量冰糖红枣银耳粥。1准备好所有的食材。红枣提前泡半个小时。银耳泡发备用。凉水下锅。放入适量冰糖。
5、小火煮至冰糖溶化关火即可!做法2:银耳粥 准备食材如下:小米半碗,银耳2朵,枸杞1小把,红枣几个,冰糖适量 具体做法如下:银耳泡发后去蒂掰成小朵,小米洗净用清水浸泡1小时。
1、银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,放入碗中备用。锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。
2、另一种做法 将银耳事先浸泡半天,泡发后洗净待用,粳米洗净后,加水煮粥。待到粥煮到半熟时候,加入红枣,加入银耳,冰糖,并加以搅拌,煮熟后即可出锅食用。
3、银耳粥的家常做法如下:主料:银耳、红枣。辅料:枸杞、黄冰糖、清水。工具:锅、碗。干银耳用凉水泡发(大约泡一个小时),将银耳撕碎。大枣洗净后切片。锅内放入适量水,放入银耳,开小火。
4、银耳粥的做法:用料:银耳30g、南瓜100g、大米50g、枸杞子5g、红枣5g、冰糖25g、水1300ml。步骤:银耳用冷水泡发。银耳去根洗净,撕成小块;南瓜去皮洗净,切成小丁。红枣去核洗净;枸杞子洗净。
5、双米银耳粥的做法 将大米、小米淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟,备用。随后将银耳用温水泡发,等它的花朵全部绽开之后,将它的根部连结部分摘除,随后再将之洗净。用剪刀剪碎。